{"id":908,"date":"2025-07-28T08:19:13","date_gmt":"2025-07-28T08:19:13","guid":{"rendered":"https:\/\/drcuneytunsal.com\/tr\/?p=908"},"modified":"2025-09-15T07:50:38","modified_gmt":"2025-09-15T07:50:38","slug":"anksiyete-nedir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drcuneytunsal.com\/tr\/anksiyete-nedir\/","title":{"rendered":"Anksiyete Nedir?"},"content":{"rendered":"
\n
\n\t

\"Anksiyete<\/p>\n

Anksiyete; kayg\u0131, bunalt\u0131, can s\u0131k\u0131nt\u0131s\u0131 veya ho\u015f olmayan heyecansal bir endi\u015fe halidir. Normalde kayg\u0131, herkes taraf\u0131ndan ya\u015fanabilen bir duygudur. Ki\u015fiyi, bir tehlikeye kar\u015f\u0131 uyar\u0131c\u0131 ve \u00f6nlem almas\u0131 gerekti\u011fine dair sinyal veren bir durumdur.<\/p>\n

Korku da buna benzer bir g\u00f6revi olan bir duygudur. Korku; korkulacak bir olay veya nesnenin varl\u0131\u011f\u0131nda, yani tehdit durumunda, ki\u015finin gelebilecek tehlikeye kar\u015f\u0131 \u00f6nlem alabilmesini sa\u011flamak i\u00e7in ortaya \u00e7\u0131kar.<\/p>\n

Bu iki duygu her ne kadar birbirine benzese de sebepleri a\u00e7\u0131s\u0131ndan farkl\u0131l\u0131klar i\u00e7erir. Yani anksiyetede, duyulan korkunun kayna\u011f\u0131 belli de\u011fildir. Bu durum, hastalar\u0131n bu duyguyla kolay ba\u015fa \u00e7\u0131kamamalar\u0131na sebebiyet verir. \u00c7\u00fcnk\u00fc ger\u00e7ek korkuda oldu\u011fu gibi \u00f6nlem alabilecekleri somut bir sebep bulunmamaktad\u0131r.<\/p>\n

Korku ve anksiyetenin v\u00fccut duyumlar\u0131 birbirine \u00e7ok benzer. Ancak anksiyetenin varl\u0131\u011f\u0131, bir s\u00fcre sonra ki\u015filerde davran\u0131\u015fsal ve i\u015flevsel bozulmalara yol a\u00e7maya ba\u015flar.<\/p>\n

Anksiyete bozuklu\u011fu, psikiyatrik bozukluklar i\u00e7inde toplumda en s\u0131k rastlan\u0131lan bozukluklardand\u0131r. Anksiyete bozuklu\u011fundaki kayg\u0131n\u0131n i\u00e7eri\u011fi, genellikle gelecekte olu\u015fabilecek bir tehdidin \u00f6ng\u00f6r\u00fclmesi \u015feklinde ortaya \u00e7\u0131kar.<\/p>\n

Hastalar bu hali; \u201cSanki k\u00f6t\u00fc bir \u015fey olacakm\u0131\u015f hissi ve korkusu ya\u015f\u0131yorum.\u201d \u015feklinde tarifler. Genellikle nedenini bilemedikleri s\u0131k\u0131nt\u0131 haline; \u00e7arp\u0131nt\u0131, tansiyon de\u011fi\u015fiklikleri, bay\u0131lma hissi veya bay\u0131lma, y\u00fczde solukla\u015fma ya da k\u0131zarma, nefesin yetmiyormu\u015f alg\u0131s\u0131, bo\u011fuluyormu\u015f gibi hissetme, mide\u2013ba\u011f\u0131rsak \u015fik\u00e2yetleri (gaz, haz\u0131ms\u0131zl\u0131k, \u015fi\u015fkinlik, bulant\u0131 vb.), uzun s\u00fcre oturamama, huzursuzluk, ellerde ve ayaklarda titreme, a\u015f\u0131r\u0131 terleme, bo\u011faz\u0131n d\u00fc\u011f\u00fcmlenmesi, yutkunma g\u00fc\u00e7l\u00fc\u011f\u00fc, g\u00f6\u011f\u00fcste bask\u0131, kas seyirmeleri, kas gerginli\u011fi ve a\u011fr\u0131lar\u0131 gibi belirtiler e\u015flik eder.<\/p>\n

Belirtiler, aniden ortaya \u00e7\u0131kabilece\u011fi gibi giderek s\u0131kla\u015fan ve yo\u011funla\u015fan \u015fekilde de g\u00f6r\u00fclebilir. Ki\u015fi, kendisinde olu\u015fan belirtileri genellikle ger\u00e7e\u011fe uygun bir \u015fekilde yorumlayabilir ve bunlar\u0131n baz\u0131 hastal\u0131klar\u0131n belirtileri olabilece\u011fi kan\u0131s\u0131na varabilir.<\/p>\n

Genellikle hastalar, bu bulgular ile kendi ba\u015flar\u0131na ba\u015fa \u00e7\u0131kmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rlar. Ancak sorunu a\u015fmakta zorland\u0131klar\u0131nda, belirtilerin \u00fcstesinden gelemediklerinde veya sosyal ya\u015famlar\u0131n\u0131n s\u0131n\u0131rlanmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 fark ettiklerinde; bu bulgular\u0131n, organlar\u0131ndan kaynaklanan bir hastal\u0131\u011f\u0131n belirtisi oldu\u011fu inanc\u0131yla t\u0131bb\u0131n di\u011fer dallar\u0131na ba\u015fvurabilirler.<\/p>\n

T\u0131bb\u0131n di\u011fer dallar\u0131ndaki uzmanlar, bu bulgulara sebebiyet verebilecek bir hastal\u0131k bulamad\u0131klar\u0131nda; ki\u015filerin psikiyatri uzman\u0131na ba\u015fvurmalar\u0131, soruna k\u00f6kten \u00e7\u00f6z\u00fcm bulunmas\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan en do\u011fru ad\u0131m olacakt\u0131r. G\u00fcn\u00fcm\u00fcz psikiyatri bilgilerine g\u00f6re, bu t\u00fcr hastal\u0131klarda ila\u00e7 tedavisi ile birlikte psikoterapi uygulanmas\u0131n\u0131n \u00e7ok daha etkili oldu\u011fu bilinmektedir.<\/p>\n

Hangi Hastal\u0131klar Anksiyete Bozuklu\u011fu Ba\u015fl\u0131\u011f\u0131 Alt\u0131nda Yer Al\u0131r?<\/h2>\n